Изучаването на физиологията на упражненията може да бъде от полза за разбирането на човешкото тяло и реакцията му на стрес. Чрез изучаване на повтарящи се и кратки пристъпи на упражнения върху тялото, курсовете могат да преподават научни методи за определяне на човешкия отговор на различните тестове.